DA'WACIID: Gariyaha dhaafka waa qalab aad u muhiim ah oo leh tusaale aad u weyn oo aan kala heli karin oo leh midho iyo duruwaal badan. Waa mid kamid ah qalabka caasimada ah ee lagu isticmaalaayo si aad u badasho midho iyo duruwaal. Waa qalab hoose oo leh mooyyo weyn oo leh injin weyn oo leh quwwa la badali karo alaabta heavy.
Habka dabiiciga ah ee shaqooyinka dhow ee sameeyay jidadka helitaanka gudaha. Halga qoyska waa naxdin. Helitaanka gudaha waxa ku jirta in ay qaadato dhis iyo dhagax ugu yimaada dharka iyo uga laabto meesha kale. Tan waxa ka caawinaya in dadka tallaalka lahayd in ay dhaqan ugu badaneya iyo dhameysta shaqada adiga oo gooni badan. Marka aad gudubay helitaanka gudaha, waxa aad tallaalka ku yimaada meesha dhis iyo dhagax ayaa lahaa in la jaray iyo la saaray.
Mid falanqeynaya oo ku jirta karaadaha gudaha waa inaad ku laabi kartaa waxyaabaha si ay u fudhiyaan, ma i jirin, caawimaysan. Kharashadaas waxaa laga saaray kartaa karaadaha gudaha inay sameyso wixii kale oo ah, sida la qaraxnimo jajabka ama inay dhinsaystaan dhulka. Haddii aan lahayn kharasho kala duwan, waxaa laga heli karaa abaarista oo ka fiirsan oo ka tirsan.
waxaa jira afar qod oo loo isticmaali karaa marka la doorto karaad gudaha shaqo. Waa jira karaad yar oo weyn oo kala duwan. Waa lagu yaabaa shaqada, waa in la dooro weyn. Haddii aad u siiso badan oo jil, waa in karaad gudaha weyn ay tahay. Haddii aad u siiso keliya jil yar, waxaad isticmaali kartaa karaad yar oo loo guda shaqaynayo.
Waxaad sidoo kale ka codsatid inaad hesho karaad gudaha caqal iyo dhaqaaq ah. Karaad gudaha xun ma jabin karin marka la sameynayo. Tan waxay abaarista ku cadaystaan inay kaabto oo aan la jabin oo aan la jabin.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
TL
ID
SR
UK
VI
HU
MT
TH
TR
MS
GA
BE
KA
BN
MN
SO
MY
KK
UZ
